ドッジボール！！！

皆さん、こんにちは。

メグササイズ担当の藤田です。

今日も午後から握力を鍛えた後、

楽しくドッジボールをしました！

今日は、かわせみ会員さんも参加してくれましたよ(^^)♪

そして今日のドッジボールの様子です。

当てたくて仕方がない会員さんと

本気で逃げ切りたいスタッフ

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先輩を盾にしてでも逃げ切りたい私。

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 そしてサルも参加のドッジボール

（なんとサルを当てると５００ポイント！！）

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今日もとっても愉快でした。

明日は最終日！！！

明日こそ逃げ切ってみせましょう♪

メグササイズ

どうもこんにちは

メグササイズ担当の藤田です。

樫の森では午後からメグササイズで楽しく体操をしています。

今月のテーマは「握力強化」です。

黄色のゴムボールを使って、握って開いての握力体操をしています。

何回もすると、なかなか疲れる体操です。

なんぎぃ体操を終え、後半はみんなで楽しくドッジボールをしました。

キラリンパ☆でとても大好評だったので、パクっちゃいました。（照）

皆さんは「握力とどう関係があるんだっ！！」と言いたくなるでしょう。

おっしゃる通り。私もそう思います。

しかし、この１枚の写真を見てください。

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すっごく楽しそう♡

スタッフも真剣勝負！！

全力で逃げ回ってます。

だが、しかし！！

樫の森の会員さんをあなどってはいけません。

投げるスピードが速いこと、速いこと。

「どこで鍛えてんだ！？」と聞きたくなる程です。

握力とは全く関係ないかもしれませんが、

楽しく盛り上がれば結果オーライ(^^)v

今週毎日やりますよ～！！

きっと快眠間違いなし！！！

と、言うことで

今週は「握力＆快眠」でやっていきま～す(^^)え？



かわせみ運動会、開幕です！

スポーツの秋、皆様いかがお過ごしでしょうか？
ご無沙汰しております。かわせみレクリエーション担当、高橋です。

さあ、かわせみ、秋の定番。大運動会でございます。

飾り付けもバッチリ。

パン食い競争。慌てれば慌てるほどパンは逃げていく。
今年もパンは三条市西四日町４、パン工場Ｏ’ｚｙ様にお願いしました。
月曜日は定休日にも関わらず、快く本日のパンも焼きあげて下さいました。
皆様、パンをご用命の際には、是非パン工場Ｏ’ｚｙ様をよろしくお願いします。

タイマン棒倒し。皆様ものすごい集中力で、一撃で棒を倒していきます。

２年ぶりに帰ってきた！スタッフ回転レース。
スタッフからは非難轟々雨あられ。

最後は玉入れ。めざせ！大逆転！


…、というように、今週のかわせみ大運動会は楽しい競技が盛り沢山。
一週間、楽しく身体を鍛えましょう。

紅葉の季節になりました！！

かわせみ周辺、ふるさとの森が紅葉に彩られてました。

撮影者はリハビリ科、阿部さんです。

久しぶりの更新ですが(~_~;)

皆さん、おはようございます(*^_^*)

凄～く、久しぶりの更新ですが(~_~;)
サボっていた訳ではありませんよ～
ちょっと、トラブルがありまして～（笑）

今日の樫の森は、朝から大勢のお客さんで賑わっています。
三条市看護協会の方々が、樫の森体験に16名も来られています。
美人ナースばかりで、男性会員さんも朝から鼻の下が伸びていま～す( ^)o(^ )

更新しない間に、樫の森に鳩ノ巣ができまいした。
いつの間にか、子供が大きくなり巣立っていきました。

軒下にできた、鳩ノ巣！

２羽仲よく、ふるさとの森でのんびり過ごしています。

今年もどんぐりがたくさん実っています。

柏の木のどんぐり！デカいです(^_^)v

そして、昨夜は本日から開催されるＭＯＡ美術展の搬入＆掲示に
体育文化センターへ行ってきました。
樫の森の文化祭として、毎年少しだけスペースをお借りしています。

樫の森、かわせみへ来られている会員さんの作品です。
15日～16日の二日間行われていますので
ご家族で是非、ご覧くださ～い

今年も地味にダイナミックな作品を展示してあります。